Maseczki, okłady, kompresy – ogólne zasady stosowania

Autor:


Maseczki, okłady i kompresy należą do zabiegów o intensywnym i długotrwałym działaniu. Odświeżają, oczyszczają i łagodzą podrażnienia.
Okłady i kompresy mają działanie nawilżające i pielęgnujące, zaś maseczki napinają i powodują lepsze ukrwienie skóry, działają pobudzająco, ujędrniająco, wygładzają i zwężają pory. Nakłada się je na oczyszczoną twarz, przetartą tonikiem (np. wywarem z ziół), dobrze jest zrobić najpierw parówkę twarzy, która oczyści i otworzy pory (niewskazane dla osób z rozszerzonymi naczynkami).
Maseczki i okłady są okazja do odpoczynku i odprężenia – przez pół godziny postaraj się zrelaksować, nogi połóż wyżej, oczy nakryj wacikami nasączonymi w ciepłym naparze ziołowym (np. ze świetlika, kopru włoskiego, rumianku lub mięty).
Maseczkę zdejmuj z twarzy na mokro letnią wodą, potem opłucz zimnym naparem ziołowym (przy pękających naczynkach wskazany jest letni napar). Maseczkę nakładaj 1- 2 razy w tygodniu.



Komentarze

Prześlij komentarz

Pomóż w utrzymaniu naszego serwisu

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Czytaj popularne artykuły

Szkodliwe składniki kosmetyków

Kosmetyki drogeryjne i apteczne dostępne na naszym rynku w większości zawierają szkodliwe składniki, które mogą powodować alergię, trądzik oraz rozmaite choroby skórne. Składniki, takie jak oleje mineralne (pochodzące z przetwórstwa ropy naftowej), oleje silikonowe, barwniki, konserwanty, rozpuszczalniki, substancje zapachowe i filtry przeciwsłoneczne są głównymi składnikami kosmetyków, podczas, gdy substancja pielęgnująca stanowi tylko niewielki procent całego składu i zwykle nie ma szans dotrzeć do głębszych warstw skóry, bo olej mineralny nie jest dobrym nośnikiem. Musimy nauczyć się rozpoznawać dobry kosmetyk patrząc na jego skład INCI, czyli rzeczywistą zawartość danych składników w produkcie. Poniżej przedstawiam spis najczęściej spotykanych szkodliwych substancji. Szkodliwe składniki kosmetyków: 1,4-dioxane - działa drażniąco na skórę i błony śluzowe, wywołuje stan zapalny i przesuszenie tkanki. Przy dłuższym stosowaniu na skórę powoduje świąd i dermatozę. AHA alpha h...

Najcenniejsze oleje roślinne - sposoby na odżywianie i pielęgnację skóry

Olej arganowy (Argania spinosa) – bogaty w witaminę E i nienasycone kwasy tłuszczowe, odpowiedni do pielęgnacji skóry problematycznej i trądzikowej, ale również wskazany przy cerze suchej, wrażliwej i alergicznej. Olej ma właściwości wygładzające, antyseptyczne i ochronne. Olej z owoców avocado (Persea Americana) – dobrze wchłaniany olej, wytłaczany z suchego miąższu owoców avocado. Przenika wgląb skóry, czyni ją gładką i elastyczną, zawiera dużą ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych, witaminy A, B, D i E oraz lecytynę. Przechowywany w chłodzie ma bardzo długą trwałość. Ma naturalny faktor ochronny przed promieniami słonecznymi 3-4. Olej z czarnuszki siewnej/z kminku czarnego (Nigella Sativa) – zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, kwas linolowy, kwas olejowy, kwas alfa-linolenowy, olejek eteryczny, witaminę E. Polecany przy leczeniu alergii, zapaleń skórnych, trądziku i grzybic, hamuje rozwój zapaleń. Olej z pestek/nasion dyni (Cucurbita Pepo) – zawiera kwas linolowy i ...

Olejki do twarzy - zrób sama cenny olejek do pielęgnacji twarzy na wzór renomowanych firm

Możesz samodzielnie wykonać olejek na wzór drogich i znanych specyfików renomowanych firm. Clarins - Huile Lotus (olejek na noc) dla skóry mieszanej i tłustej ok. 150 zł/40 ml Skład: corylus avellana, geranium maculatum, parfum, rosmarinus officinalis, nelumbo nucifera, anthemis nobilis, salvia sclareae czyli: - olej z orzechów laskowych, - ekstrakt/olejek z geranium maculatum, - olejek rozmarynowy, - ekstrakt/olejek z lotosu, - olejek z rumianku rzymskiego, - olejek z szałwii muszkatołowej. Decleor - Aromessence Ylang Ylang dla skóry mieszanej i tłustej ok. 200 zł/15 ml Skład: hazel (corylus avellana) nut oil, ylang ylang (canaga odorata) oil, geranium (pelargonium asperum) oil, rosemary (romsarinus officinalis) oil, bay (pimenta acris) oil. czyli: - olej z orzechów laskowych, - olejek ylang ylang, - olejek geraniowy, - olejek rozmarynowy, - olejek z liści laurowych. Dr. Hauschka - Olejek do twarzy ok. 60 zł/50 ml Skład: Anthyllis vulneraria, Prunu...

Zioła w twojej diecie – jak zadbać o dobre samopoczucie i piękny wygląd

Istnieje wiele czynników wpływających korzystnie na nasze samopoczucie i piękny wygląd - zdrowa dieta, racjonalny odpoczynek, aktywność fizyczna i odpowiednia pielęgnacja. Dietę ubogą w witaminy i sole mineralne możesz uzupełniać suplementami, ale o wiele zdrowsze i tańsze będą zioła. Współczesne badania naukowe ujawniły mechanizmy działania leczniczego wielu roślin. Następuje powrót do medycyny holistycznej, czyli traktującej żywy organizm jako jedność. W takiej terapii rośliny są najbardziej użyteczne, gdyż działają wielokierunkowo i nie obciążają organizmu skutkami ubocznymi jak leki syntetyczne. Ponadto wykazują działania profilaktyczne przy wszystkich schorzeniach. Wykorzystując rośliny lecznicze w pielęgnacji i leczeniu zapewnisz sobie dobre samopoczucie i promienny wygląd. Przepis na urodę Czy twoim problemem jest zbyt tłusta cera, pękające naczynka, łamliwe włosy lub kruche paznokcie? Prawdopodobnie jest to wynik braku krzemu w organizmie. Pierwiastek ten reguluje przemianę ma...

Olej z dzikiej róży - skarb natury dla zdrowia i urody

Olej z dzikiej róży (Rosa Canina ) – jest olejem schnącym, mimo to jest polecany dla skóry wrażliwej, suchej, dojrzałej oraz ze skłonnością do pękających naczynek, pomaga przy leczeniu trądziku, łuszczyc. Wygładza zmarszczki oraz małe blizny, łagodzi podrażnienia, ma działanie przeciwzapalne, ochronne i regenerujące dzięki wysokiej zawartości kwasu linolowego i kwasu alfa-linolenowego, witaminy A. Dzika róża jest bogata w witaminę C, karotenoidy, flawonoidy, garbniki i witaminy z grupy B. Trudno dostać nierafinowany olej z dzikiej róży, ze względu na krótki termin przydatności oleju (ok. 8-10 tygodni). Najcenniejszy olej z dzikiej róży (Rosa Mosqueta ) pochodzi z Chile.

O wyższości olejów roślinnych nad kremami...

Kosmetyki naturalne są o wiele zdrowsze dla skóry niż kosmetyki konwencjonalne, zawierające szereg składników trądzikotwórczych , zapychających pory, alergizujących, komodogennych , takich jak parafina, parabeny , sodium lauryl sulfate , dimethicony , talk, glikol propylenowy i wiele innych. Kosmetyki naturalne zawierają oleje roślinne i składniki pochodzenia roślinnego, jednak uważam, że nie wszystkie mają dobre składy i nadają się do pielęgnacji cery wrażliwej lub problematycznej, mimo iż to właśnie zapewnia producent...Kosmetyki zawierające na początku swojego składu inci alkohol (może działać wysuszająco i alergizująco), glicerynę lub glyceryl stearate to dla mnie kompletna porażka. Oczywiście nie każdej wrażliwej skórze te składniki zaszkodzą, ale ja zawsze jestem zdania, że lepiej dmuchać na zimne, zwłaszcza, że moje eksperymenty z takimi kosmetykami nie wypadały nigdy pomyślnie...Dlatego najważniejszym kryterium w doborze kremu czy mleczka powinien być jego dobry skła...

Maseczki z avocado

Okład Składniki: ½ owocu avocado, 1 żółtko, kilkanaście kropel soku cytrynowego. Przygotowanie: Należy rozdrobnić owoc avocado widelcem, zmieszać z żółtkiem i sokiem z cytryny, następnie nałożyć na 20 minut na twarz i szyję, omijać okolice ust i oczu. Zmyć ciepłą wodą. Maseczka Składniki: 2 łyżki stołowe oleju z avocado, 1 żółtko, ½ łyżeczki miodu (niewskazane przy pękających naczynkach), kilkanaście kropli soku cytrynowego. Przygotowanie: Przy pomocy miksera elektrycznego wkrapiać do żółtka po kropli oleju (o temperaturze pokojowej) i ucierać (można też utrzeć ręcznie, jak majonez). Gdy się zetnie dodać sok z cytryny, dokładnie wymieszać. Nałożyć na twarz na pół godziny, zmyć ciepłą wodą. Działanie: Okłady i maseczki z avocado są przeznaczone dla cery suchej i wrażliwej. Działają wygładzająco i odżywczo. Szczególnie polecane są do regeneracji skóry spierzchniętej i starzejącej się. Olej z owoców avocado (Oleum Avocadoe, Oleum Perseae, ang. Avocado Oil) pochodzi z Mek...

Olej z pestek winogron

Olej z pestek winogron ( Vitis Vinifera ) - olej wytłaczany z nasion winogron, o wysokiej zawartości ważnych dla organizmu kwasów linolowych. Polecany do pielęgnacji skóry tłustej, mieszanej i zanieczyszczonej. Ma działanie tonizujące, przeciwdziała powstawaniu zaskórników, szybko się wchłania.

Dobierz olej dla swojej skóry - podział olejów na schnące, półschnące i nieschnące

Oleje schnące - mogą być przechowywane ok. 3-4 miesiące (zawierają od 50% wielonienasyconych kwasów tłuszczowych), polecane są dla skóry tłustej oraz problematycznej (np. ze zmianami trądzikowymi), mają lekką konsystencją, nie są lepkie i tłuste, szybko się wchłaniają i nie pozostawiają na skórze tłustej warstwy, np. oleje z czarnuszki siewnej (z czarnego kminku), z dzikiej róży, konopny, z krokosza barwierskiego, kukurydziany, z ogórecznika lekarskiego, z orzecha włoskiego, z kiełków pszenicy, rokitnikowi, lniany, słonecznikowy, sojowy, z nasion wiesiołka, z pestek winogron. Oleje półschnące - mają ważność 4-6 miesięcy (posiadają między 20-49% wielonienasyconych kwasów tłuszczowych), najlepsze dla skóry mieszanej, normalnej, suchej i dojrzałej, mają gęstszą konsystencje niż schnące, ale również dobrze się wchłaniają i nie są bardzo „ciężkie”, np. oleje andiroba , migdałowy, morelowy, sezamowy. Oleje nieschnące - mogą być przechowywane 6-8 miesięcy (za...

Olej z jojoby

Olej z jojoby (Buxus Chinensis, Simmondsia Chinensis) - jest niezwykle odporny na jełczenie, ma bardzo długi okres trwałości. Olej zawiera skwalen, wyższe alkohole, kwasy tłuszczowe (palmitynian cetylu), fitosterole, witaminę E i F.Jojoba charakteryzuje się bardzo wysoką zgodnością biologiczną ze skórą. Dzięki wysokiemu powinowactwu do ludzkiej skóry, łatwo jest wchłaniany przez skórę i włosy. Jojoba odżywia, zmiękcza, nawilża i natłuszcza skórę i włosy. Może być używany do pielęgnacji skóry wrażliwej. Swoją budową jest zbliżony do łoju wydzielanego przez ludzką skórę (sebum). Zbyt mała ilość sebum charakteryzuje cerę suchą - olej jojoba zastępuje naturalne sebum i zapobiega wysuszeniu skóry. Skóra zostaje odpowiednio nawilżona, jest miękka i jędrna. Przy nadmiernym wydzielaniu sebum skóra jest tłusta i skłonna do wyprysków - olej jojoba działa hamująco na naturalne wydzielanie sebum. Dzięki tej regulacji wydzielania łoju olej jojoba przyspiesza regenerację komórek skóry. Olej jojoba z...

Najnowsze artykuły

Szkodliwe składniki kosmetyków

Kosmetyki drogeryjne i apteczne dostępne na naszym rynku w większości zawierają szkodliwe składniki, które mogą powodować alergię, trądzik oraz rozmaite choroby skórne. Składniki, takie jak oleje mineralne (pochodzące z przetwórstwa ropy naftowej), oleje silikonowe, barwniki, konserwanty, rozpuszczalniki, substancje zapachowe i filtry przeciwsłoneczne są głównymi składnikami kosmetyków, podczas, gdy substancja pielęgnująca stanowi tylko niewielki procent całego składu i zwykle nie ma szans dotrzeć do głębszych warstw skóry, bo olej mineralny nie jest dobrym nośnikiem. Musimy nauczyć się rozpoznawać dobry kosmetyk patrząc na jego skład INCI, czyli rzeczywistą zawartość danych składników w produkcie. Poniżej przedstawiam spis najczęściej spotykanych szkodliwych substancji. Szkodliwe składniki kosmetyków: 1,4-dioxane - działa drażniąco na skórę i błony śluzowe, wywołuje stan zapalny i przesuszenie tkanki. Przy dłuższym stosowaniu na skórę powoduje świąd i dermatozę. AHA alpha h...

Najcenniejsze oleje roślinne - sposoby na odżywianie i pielęgnację skóry

Olej arganowy (Argania spinosa) – bogaty w witaminę E i nienasycone kwasy tłuszczowe, odpowiedni do pielęgnacji skóry problematycznej i trądzikowej, ale również wskazany przy cerze suchej, wrażliwej i alergicznej. Olej ma właściwości wygładzające, antyseptyczne i ochronne. Olej z owoców avocado (Persea Americana) – dobrze wchłaniany olej, wytłaczany z suchego miąższu owoców avocado. Przenika wgląb skóry, czyni ją gładką i elastyczną, zawiera dużą ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych, witaminy A, B, D i E oraz lecytynę. Przechowywany w chłodzie ma bardzo długą trwałość. Ma naturalny faktor ochronny przed promieniami słonecznymi 3-4. Olej z czarnuszki siewnej/z kminku czarnego (Nigella Sativa) – zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, kwas linolowy, kwas olejowy, kwas alfa-linolenowy, olejek eteryczny, witaminę E. Polecany przy leczeniu alergii, zapaleń skórnych, trądziku i grzybic, hamuje rozwój zapaleń. Olej z pestek/nasion dyni (Cucurbita Pepo) – zawiera kwas linolowy i ...

Kosmetyki Alverde - moje ulubione kosmetyki naturalne!

Kosmetyki ekologiczne wykorzystują substancje czynne w roślinach, olejkach i minerałach. Minimum 95% składników danego kosmetyku jest pochodzenia naturalnego. Minimum 50% wszystkich surowców roślinnych pochodzi z kontrolowanych upraw ekologicznych. Stosuje się wyłącznie składniki najwyższej jakości, a substancje zapachowe uzyskiwane są z wyłącznie z naturalnych olejków eterycznych. ... 

Olej z dzikiej róży - skarb natury dla zdrowia i urody

Olej z dzikiej róży (Rosa Canina ) – jest olejem schnącym, mimo to jest polecany dla skóry wrażliwej, suchej, dojrzałej oraz ze skłonnością do pękających naczynek, pomaga przy leczeniu trądziku, łuszczyc. Wygładza zmarszczki oraz małe blizny, łagodzi podrażnienia, ma działanie przeciwzapalne, ochronne i regenerujące dzięki wysokiej zawartości kwasu linolowego i kwasu alfa-linolenowego, witaminy A. Dzika róża jest bogata w witaminę C, karotenoidy, flawonoidy, garbniki i witaminy z grupy B. Trudno dostać nierafinowany olej z dzikiej róży, ze względu na krótki termin przydatności oleju (ok. 8-10 tygodni). Najcenniejszy olej z dzikiej róży (Rosa Mosqueta ) pochodzi z Chile.

Olejki do twarzy - zrób sama cenny olejek do pielęgnacji twarzy na wzór renomowanych firm

Możesz samodzielnie wykonać olejek na wzór drogich i znanych specyfików renomowanych firm. Clarins - Huile Lotus (olejek na noc) dla skóry mieszanej i tłustej ok. 150 zł/40 ml Skład: corylus avellana, geranium maculatum, parfum, rosmarinus officinalis, nelumbo nucifera, anthemis nobilis, salvia sclareae czyli: - olej z orzechów laskowych, - ekstrakt/olejek z geranium maculatum, - olejek rozmarynowy, - ekstrakt/olejek z lotosu, - olejek z rumianku rzymskiego, - olejek z szałwii muszkatołowej. Decleor - Aromessence Ylang Ylang dla skóry mieszanej i tłustej ok. 200 zł/15 ml Skład: hazel (corylus avellana) nut oil, ylang ylang (canaga odorata) oil, geranium (pelargonium asperum) oil, rosemary (romsarinus officinalis) oil, bay (pimenta acris) oil. czyli: - olej z orzechów laskowych, - olejek ylang ylang, - olejek geraniowy, - olejek rozmarynowy, - olejek z liści laurowych. Dr. Hauschka - Olejek do twarzy ok. 60 zł/50 ml Skład: Anthyllis vulneraria, Prunu...

Olej arganowy

Zauważyłam ostatnio spore zainteresowanie w mediach olejem arganowym. Jest nazywany ekskluzywnym kosmetykiem gwiazd, co oznacza, że kosmetyka naturalna cieszy się coraz większą popularnością. Cieszy mnie ten nowy trend, zwłaszcza, że kosmetyki zaczynają być, dzięki temu, coraz bardziej dostępne. Szeroka oferta sklepów internetowych oraz Allegro sprawia, że również lokalne drogerie rozszerzają swój asortyment o oleje kosmetyczne.

Olej z czarnuszki siewnej/z kminku czarnego - nieoceniony skarb natury

Olej z czarnuszki siewnej/z kminku czarnego (Nigella Sativa) – zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, kwas linolowy, kwas olejowy, kwas alfa-linolenowy, olejek eteryczny, witaminę E. Polecany przy leczeniu alergii, zapaleń skórnych, trądziku i grzybic, hamuje rozwój zapaleń. 

Maseczki z avocado

Okład Składniki: ½ owocu avocado, 1 żółtko, kilkanaście kropel soku cytrynowego. Przygotowanie: Należy rozdrobnić owoc avocado widelcem, zmieszać z żółtkiem i sokiem z cytryny, następnie nałożyć na 20 minut na twarz i szyję, omijać okolice ust i oczu. Zmyć ciepłą wodą. Maseczka Składniki: 2 łyżki stołowe oleju z avocado, 1 żółtko, ½ łyżeczki miodu (niewskazane przy pękających naczynkach), kilkanaście kropli soku cytrynowego. Przygotowanie: Przy pomocy miksera elektrycznego wkrapiać do żółtka po kropli oleju (o temperaturze pokojowej) i ucierać (można też utrzeć ręcznie, jak majonez). Gdy się zetnie dodać sok z cytryny, dokładnie wymieszać. Nałożyć na twarz na pół godziny, zmyć ciepłą wodą. Działanie: Okłady i maseczki z avocado są przeznaczone dla cery suchej i wrażliwej. Działają wygładzająco i odżywczo. Szczególnie polecane są do regeneracji skóry spierzchniętej i starzejącej się. Olej z owoców avocado (Oleum Avocadoe, Oleum Perseae, ang. Avocado Oil) pochodzi z Mek...

Jakie składniki w kosmetykach są szkodliwe dla Twojej skóry?

Codzienna pielęgnacja skóry jest ważna, jednak warto być świadomym składników, które mogą negatywnie wpłynąć na jej zdrowie. Często kosmetyki zawierają substancje chemiczne, które w dłuższej perspektywie mogą wywołać podrażnienia, alergie czy nawet wpłynąć na układ hormonalny. Dlatego warto bliżej przyjrzeć się, jakie składniki mogą być potencjalnie szkodliwe dla Twojej skóry. W tym artykule przyjrzymy się dokładniej pewnym składnikom, które warto unikać, aby chronić zdrowie swojej skóry.

Olej z krokosza bawierskiego

Olej z krokosza ( Krokosz bawierski - Carthamus Tinctorius ; Olej z krokosza - Oleum Carthami , ang. Safflower Oil) – nazywany również saflorowym , jest bogaty w witaminy E i A oraz kwas linolowy i olejowy. Szczególnie polecany dla skóry tłustej z trądzikiem, mieszanej oraz skłonnej do stanów zapalnych. Kwiatostany krokosza mają zastosowanie jako źródło barwników czerwonego i pomarańczowego, używanych do wyrobu szminek, różu i innych. Żadne źródła naukowe nie podają informacji potwierdzających, iż olej ten jest tzw. " bio depilatorem", który zapobiega porostowi włosów lub likwiduje zbędne owłosienie. Jest to informacja spotykana jedynie na aukcjach internetowych , które są wątpliwym źródłem tak "fantastycznych" informacji (jako podstawę swojej teorii podają tzw. "pewne źródła" ;)). Znana firma Oleofarm , która ma w swojej ofercie tenże olej, również nie podaje takich informacji, z kolei sprzedawcy na aukcjach internetowych wykorzystują tą plotkę, aby...