Olejki eteryczne poprawiające nastrój :)

Olejek pomarańczowy

- odświeża i odpręża,

- łagodzi niepokój,

- działa odkażająco i rozgrzewająco,

- stosowany w leczeniu stresu, bezsenności i depresji,

- w aromaterapii pomaga zwalczyć nawyk unikania i wyparcia, wspiera walkę z uzależnieniami i odnalezienie poczucia własnej wartości. 

Olejek cytrynowy

- odświeża i pobudza,

-  poprawia koncentrację,

- przynosi uczucie radości,

- łagodzi napięcei nerwowe.

Olejek grejpfrutowy

- działa antydepresyjne,

- łagodzi niepokój,

- leczy bóle głowy,

- łagodzi objawy choroby Alzheimera,

- podnosi nastrój i energię fizyczną,

- podczas medytacji pozwala rozładować chaos, uwalnia uczucie smutku i napięcia, 

- przynosi jasność umysłu i poczucie nowego duchowego celu.

 

Olejek mandarynkowy 

- zwalcza lęk,

- łagodzi napięcie nerwowe i stres,

- leczy depresję,

- podnosi uczucie rozluźnienia i dobrostanu.

Olejek limetkowy

-  łagodzi niepokój,

- wzmaga koncentrację,

- podnosi na duchu,

- w medytacji pomaga uwolnic negatywne myśli,

- oczyszcza pamięć komórkową po fizycznej lub emocjonalnej traumie. 

Polecane sklepy, w których znajdziesz naturalne olejki eteryczne:

eZebra 

Hebe

Bibliografia: 

1. Olejki eteryczne i aromaterapia : jak bezpiecznie wyeliminować powszechne dolegliwości i naturalnie podkreślić swoje piękno / Białystok : Vital, 2019.

2. Huete, Anna. Aromaterapia : praktyczny przewodnik po olejkach eterycznych / Kielce : Wydawnictwo Jedność, cop. 2015.

3. Różański H.Olejki eteryczne i preparaty olejowe: http://www.rozanski.ch/oleum.htm